YOGA
EMPOWERHER
HEALING &
AYURVEDA
PRACTICE

Willkommen in der Gesundheitspraxis, ein «Sacred Space» für Entdeckung, Ankommen und Loslassen.

 

Auf der Matte, im Circle sowie im Leben. Sich selbst erkennen und annehmen, ein streben nach individueller Entfaltung.

 FACHRICHTUNGEN 

HEALING PRACTICE

Die Therapeutic Healing Sessions sind vielfältig und individuell, genau wie meine Arbeitstools. Ich lese dich, fühle dich und zusammen erfahren wir mehr über Dich.

HYPNOSETHERAPIE

MENTALCOACHING

SCHAMANISCHE HEILKUNST

SENSITIVITÄT & MEDIALITÄT

GEISTIGESHEILEN

MENTORING

ONE to ONE | 3 bis 10 Monate INNER WORK.

Alina begleitet dich bewusst über mehre Monate, haltet dir Raum und steht dir zur Seite.

HEALING, YOGA, AYURVEDA & SPIRITWORLD

IN & OUTDOOR, inkl. Skript & Support.

AYURVEDA MASSAGE

ABHYANGA | Ganzkörper

nährend, entspannend

KALARI | «Sportmassage»

aktivierend, lockernd

MUKPAD | Kopf- und Fuss

erdend, beruhigend

 

PRISTABHYANGA | Rücken, Schulter & Nacken

lösend, befreiend

Die Ölmassagen entschlacken und reinigen. Geeignet bei leichten Schmerzen und energetischen Blockaden, werden individuell angepasst mit passendem Öl.

ENTFALTUNGSARBEIT

Der Lehrgang, dein Gefäss der dir während drei bis sechs Monaten halt gibt, ein Sisterhood der dich trägt.

 

Alina gibt dir Werkzeuge und Uralteswissen an die Hand. Du schenkst dir Raum und Zeit fürs praktizieren üben und erfahren.

 Krankenkassenanerkennung 
Qualitätslabel 

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BECOME A STUDENT OF LIFE & NATURE. Gewöhn DIR in deinem Rhythmus wunderschöne Rituale und Gewohnheiten an. Aufbauende Strukturen und Glaubenssätze. Gönn dir Zeit und lebe in deinem Zyklus. 

 

Wir haben keinen Leistungsdruck und brauchen nichts zu beweisen. But we keep pushing, expanding, loving. Wir unterstützen dich im Alltag, stehen dir zur Seite und bieten dir ehrliche Tipps & Principles wie du dein Leben so richtig gut anfühlend gestalten kannst. Auf einen superstarken Körper from the inside out, den wir lieben und in die Welt tragen mit offenem Herzen.

Wir praktizieren auf der Yogamatte, in den One to One's, im Circle oder in den Sisterhood Lehrgängen. DU allein entscheidest wie weit und tief du gehst. JENAY mag von Aussen simple wirken, doch genau dort liegt der Schlüssel. Die Vergangenheit ist Geschichte, machte dich zu dem was du bist. Die Zukunft lässt uns Träumen bleibt jedoch ein Geheimnis und dieser Augenblick hier, ist ein Geschenk und alles was du hast.

 

Öffnest du die Tür? Wenn ja, was machst du daraus? 

Finde es heraus.

 JENAY YOGA  

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WILD SOUL
AWAKENING