JENAY ONLINE YOGA

ALINA SHALA KOCHER

SCHNUPPERE ONLINE - Yoga Session geschenkt!

Nach deiner verbindlichen, kostenlosen Anmeldung, erhältst du deinen Teilnahmelink sowie dein Passwort.

ich freue mich auf Dich

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JETZT starten, DU bist es wert!

  • vorsorgen und gesunde Gewohnheiten erlernen

  • Körper, Flow und Yoga Posen verstehen

  • loslassen und Abschalten lernen

  • Denkstrukturen wahrnehmen

  • Bewegungsmuster hinterfragen

  • Ressourcen tanken

  • Fokus trainieren

EIN HINTERFRAGEN, ein Verstehen, ein Entdecken, ein «Nachinnenrichten» und ein genaues Hinsehen in die Tiefe des Selbst. 

ÜBRIGENS, «ein tiefes nach innen schauen» braucht viel Übung, Wissen und Mut.  Nimm dir die Zeit, die du brauchst. Wir haben keinen Leistungsdruck und brauchen nichts zu beweisen.

Ich freue mich auf diese wunderbare Yoga Online Session mit Dir.

Alina

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ALINA KOCHER

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