SCHNUPPERN

DU & DEINE MATTE

Bist du bereit für ein Abenteuer? Dann mach dich gefasst auf einen superstarken Körper und einen ungezwungenen, fokussierten Spirit! Entwickle alle nötigen Werkzeuge, um jederzeit mit dir selbst und anderen in Kontakt treten zu können.

Start where you are

Use what you have

Do what you can

FAQ

 

Open Door, 15 Minuten vor Beginn

Erscheine 10 Minuten vor der jeweiligen Session, damit du noch genügend Zeit zum Umziehen (bequeme Sportbekleidung) und Einrichten hast.

Komm auf mich zu

Es empfiehlt sich ein bis zwei Stunden vor einer Session nur leicht zu essen.​ Bitte informiere mich über körperliche Beschwerden, Schwangerschaft und Unwohlsein. Andere Themen oder Fragen? Ich bin ganz Ohr - du darfst gerne auf mich zukommen. 

 

Yogamatten und Hilfsmittel gibt es reichlich

Selbstverständlich darfst du auch deine eigene Yogamatte und Hilfsmittel mitnehmen.

3 Sessions mit Kurzbesprechung CHF 50.-

Switchmöglichkeit zwischen den regulären Yogasessions von Montag bis Donnerstag. Die 3 Sessions sind drei Wochen gültig. Ein Einstieg ist jeder Zeit möglich.

Natürlich kannst du auch eine Einzelsession lösen oder direkt ins Quartal einsteigen, melde dich.

ANMELDEN

Alina Kocher, Chemin des Oeuchettes 11, 2537 Vauffelin

JENAY Yoga & Movement, Studio 3-zen, Hauptstrasse 13, 2560 Nidau

  • Alina Shala Kocher
  • Alina Shala Kocher

www.alinakocher.ch

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